Kursplan
Aktuelle Yogakurse
Hier findest du alle aktuellen Yogastunden, Workshops und Specials.
**NEU** am 29.Januar startet der nächste Yoga Anfängerkurs, als 6 Wochen Blockkurs. Melde dich, wenn du Lust hast dabei zu sein!
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open your body & soul to yoga
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Yoga ist für ALLE!
Du hast vorher noch nie Yoga gemacht und bist dir nicht sicher, welcher Kurs zu dir passt?
Schreib mir dazu gerne eine Nachricht oder ruf mich kurz an und wir besprechen gemeinsam mit welchem Yogakurs du starten kannst. Yoga bietet körperliche und geistige Gesundheitsvorteile für Menschen jeden Alters.
benefits
Yoga steigert Kraft, Gleichgewicht und Flexibiliät
Yoga stärkt Rücken, Herz und Immunsystem
Yoga verbessert die allgemeine Fitness
Yoga stärkt dich körperlich und mental
Yoga hilft dir leichter mit Stress umzugehen
Yoga entspannt und verbessert deinen Schlaf
Yoga schenkt dir Energie und gute Laune
Yoga lässt uns erkennen was im Leben zählt
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Intrested in a 1 on 1 class where we can ajust the flow to your body and mind capabilities? Reserve your spot with the teacher of your choice and get your pranayama going!